?正是因?yàn)榭諝鉂穸扔绊懼梭w健康,所以人們?cè)谌粘I钪?,不僅要關(guān)注溫度和空氣濕度及其變化。
????“看天氣預(yù)報(bào),明天下雨么”?天氣預(yù)報(bào)幾乎是每個(gè)人都關(guān)注的問(wèn)題,可注意晴雨和溫度的同時(shí),人們往往忽略了“空氣濕度”, 空氣濕度是表示空氣中水汽含量的多少或大氣潮濕程度的標(biāo)志,空氣濕度過(guò)大或過(guò)小,都對(duì)人體健康不利。
當(dāng)濕度低于38%,濕度過(guò)小時(shí),蒸發(fā)加快,干燥的空氣易奪走人體的水份,使人皮膚干裂,口腔、鼻腔粘膜受到刺激,出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀。而加濕器作為最好的加濕工具,已經(jīng)普及各家庭。當(dāng)空氣濕度高于65%,濕度過(guò)大時(shí),人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對(duì)降低,細(xì)胞就會(huì)“偷懶”,人就會(huì)感到無(wú)精打采,萎靡不振。長(zhǎng)時(shí)間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活,還容易患風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。
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