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冬季養(yǎng)生堂 寒冬如何用空調(diào)最健康？
相關(guān)專題： 空調(diào)資訊  發(fā)布時間：2012-01-16
資訊導(dǎo)讀： 寒冷冬季，是使用空調(diào)的高發(fā)時節(jié)，很多家中供暖不足或是沒有暖氣供應(yīng)的朋友都喜歡開啟空調(diào)來驅(qū)趕嚴(yán)冬的寒冷。專家介紹，長期使用空調(diào)

寒冷冬季，是使用空調(diào)的高發(fā)時節(jié)，很多家中供暖不足或是沒有暖氣供應(yīng)的朋友都喜歡開啟空調(diào)來驅(qū)趕嚴(yán)冬的寒冷。專家介紹，長期使用空調(diào)不利于人體健康，而我們在使用空調(diào)時，更是需要注意細(xì)節(jié)，健康用家電。

今天，筆者就給大家?guī)砹硕救绾谓】涤每照{(diào)的那些事。感興趣的朋友不妨一起來看看吧。

從人體舒適角度來說，在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間，人就感覺舒適了。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內(nèi)溫度高于18攝氏度，便會感覺有點熱，反而不舒服。所以空調(diào)溫度不宜打得太高。?

冬季養(yǎng)生堂 冬季如何用空調(diào)最健康？

從保健的角度看，冬季使用空調(diào)時，至少要注意兩個問題。

首先，室內(nèi)外溫差不宜過大，最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。因為室內(nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

其次，開空調(diào)時必須緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機大量積累，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

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